Petek, 18.00 – 20.00  

V prvem delu našega druženja bomo – z olajšanjem!:) – spoznale, da smo si Ženske v resnici precej bolj podobne, kot morda izgleda na prvi pogled. Povečini se ukvarjamo z enimi in istimi problemi, sama sem jih razdelila v šest kategorij: 

• problemi s partnerjem, 
• problemi z otroci, 
• problemi s službo, 
• problemi z zdravjem, 
• problemi s financami, 
• problemi s časom, ki ga nikoli nimamo. 

Kako se spopadamo z izzivi na teh področjih? Kako komuniciramo o njih same s sebo in kako z drugimi? Slovenke smo si podobne bolj, kot si mislimo, tudi zato, ker smo bile precej podobno vzgojene. Zato bomo v prvem delu našega srečanja preverile, kakšne posledice ima na naše navade, vzorce in prepričanja vzgoja, ki smo je bile deležne.  Sama verjamem, da obstaja samo ena rešitev za nas, za našo bolj prijazno in pozitivno komunikacijo. Rešitev, ki bo pravzaprav rdeča nit vikenda, na katerega vas vabim. Rešitev, ki ne bo pomagala samo nam, temveč bomo z na novo postavljenimi temlji na tem področju pomagale tudi generacijam, ki prihajajo za nami. 

Sobota, 9.00 – 10.30 

“Kaj bodo rekli drugi?” S tem vprašanjem se v življenju srečuje vsak. Lahko je breme ali pa spodbuda. Lahko nas vodi v odvisnost od lepih mnenj in pohval, ali pa v pretiran umik in pomanjkanje samozavesti. Pri tem nam ne pomagajo niti družbeni vzorci (kaj je lepo in sprejemljivo), niti družinska prepričanja (kaj je prav in kaj je narobe). Zaznavanje okolja ter moč lastnih misli in naših prepričanj lahko pomembno zaznamujejo kakovost našega življenja.

Odzivi drugih so lahko spodbudni, ali pa nas ovirajo. Umetnost je vplive iz zunanjega okolja uporabiti na načine, ki nam pomagajo, da se razvijamo in si ustvarjamo notranji občutek stabilnosti in varnosti.

 Leonida bo skozi lastno zgodbo raziskovanja sebe pokazala, kako se je osvobodila pretesnih spon zunanjega sveta in našla svoje ravnotežje, v katerem se večino časa počuti sprejeto in ustvarjalno – dobro. Njena prednost je, da zna v življenju najti zelo prepričljive in konkretne načine, ki so videti preprosti, ki lahko pomagajo in delujejo.

 Lahko rečemo, da je Leonida mojstrica praktičnega življenja, saj je našla konkretne načine, kako tisto, kar vemo o tem, kaj bi naj, uspe pretvoriti v dejanski – KAKO. Prav v tem je čar njenega načina življenja in odnosa do vsega, česar se loti.

Hkrati vas bo s kratko vajo naučila tudi, kako sprejeti informacije, ki so težke in kako jih koristno uporabiti za raziskovanje notranjih procesov.

Verjamemo, da bo druženje z Leonido na udeleženkah pustilo trajni pečat in dalo veliko inspiracijo.

Sobota, 10.40 – 11.30 

V tem delu predavanja boste obnovile ali spoznale na novo tiste temlje, ki “gradijo”, “sestavljajo” in so osnova vsake rEvolucionarne ženske. Temlje, na katerih boste začele graditi svojo novo zgodbo.

rEvolucionarka ženska je:

• samostojna, 
• samosvoja, 
• odgovorna, 
• srčna, 
• avtentična, 
• pogumna. 

rEvolucionarna ženska zna: 

• postavljati meje,
• reči “ne”,
• sprejemati odločitve in si premisliti v zvezi s temi odločitvami, 
• pohvaliti sebe in druge,
• povedati svoje mnenje,
• biti prijazna do sebe in drugih, 
• ločiti med prijaznostjo in mučeništvom ali žrtvovanjem, 
• zaupati in sprejemati, 
• izražati svoja čustva. 

rEvolucionarna ženska NE: 

• obrekuje drugih, 
• kritizira sebe ali drugih, 
• obrekuje, 
• širi negativizma, 
• krivi drugih za situacije, v katerih se je znašla, 
• trdi, da je perfekcionistka:) 

Predvsem pa rEvolucionarna ženska SKRBI ZASE. Tudi zato, da lahko posledično skrbi še za druge.
Zaveda se, da skrb zase NI egoizem, temveč njena največja odgovornost.

In če česa, se boste na našem vikend dogodku največ naučile prav o skrbi, ki jo boste namenjale sebi. Svojemu umu, svojemu telesu in svojemu srcu. 

Sobota, 12.00 – 13.30

Odgovori na vprašanja, ki so jih udeleženke zastavljale v pisni obliki pred tem delom srečanja. 

Sobota, 17.00 – 18.30 

Živimo v svetu, ki poveličuje odtujenost od sebe. Od najzgodnejšega obdobja dalje nam sporoča, naj ne sledimo sebi, ampak se podredimo predstavam drugih o tem, kakšni bi morali biti. Sporoča nam, da smo ljubljeni in vredni le toliko, kolikor neodvisno od svojih misli, čustev, potreb in želja izpolnjujemo vloge, ki so nam dodeljene. Sporoča nam, da smo sprejeti le, če se odrežemo od telesnih občutkov. Če potlačimo svoja čustva. Če utišamo svoje misli. Če pogoltnemo svoje besede. Če zanemarimo svoje potrebe. Če preslišimo svoje želje. Če zabrišemo svoje meje. Če nikoli ne rečemo ne. Ali z drugimi besedami: če ne obstajamo.

Tako postopoma prenehamo uporabljati svojo notranjo moč, ki izhaja iz naše temeljne pravice do odločanja o sebi. Kot bi zamrznili v času, se odpovemo zavestnemu uporabljanju notranje življenjske sile, ki jo vsakdo potrebuje za osebno rast, razvoj, evolucijo in zavestno ustvarjanje pristnega življenja po lastnih merilih.

Živeti ljubeče do sebe je zato dejanje poguma, ki vodi v postopno osvobajanje od škodljivih vzorcev vedenja in nas prebuja v umirjenost, sproščenost, radost, navdih, ustvarjalnost… Prebuja nas v to, kdor v svojem bistvu smo.

Saša vas bo v svojem prispevku skozi osebno zgodbo okrevanja od odtujenosti od sebe navdihnila k zavestnemu sprejemanju do sebe ljubečih odločitev. Predstavila bo pet stebrov ljubeče skrbi zase in številna preprosta orodja, s katerimi boste v vsakdanjem življenju poglabljali ljubezen do sebe (če jih boste dosledno uporabljali, seveda).

Na koncu vas bo popeljala skozi meditacijo za negovanje ljubezni do sebe, v kateri boste vzpostavili stik s svojim notranjim glasom, z Modrostjo onkraj časa in prostora. Saša vas bo nežno predala v njene roke, z namenom, da vas od tu naprej, če boste to izbrali, negujoče vodi po poti ljubečega življenja.

Sobota, 7.00 – 8.00 

JAZ SEM – korenska čakra in nežna prizemljitev. Vadba bo počasna, osnovna in nezahtevna, toliko, da prebudimo telo. Na koncu bo sproščanje s koshi zvončki.