Vodenje brez izgorelosti je samostojen spletni program, ki ni le zbirka teorij, ampak iskren in globok vodič za vse, ki si želijo voditi – ne da bi izgubljale sebe. Pomaga ti razumeti, zakaj te določene situacije izčrpavajo, kako prepoznati stare vzorce in jih zamenjati z bolj zdravimi.
Program te vabi, da brez pritiska predelaš vsebine v svojem ritmu, ko si zares pripravljena. Da se ustaviš, zadihaš in s sočutjem pogledaš nase – kot vodja, kot človek. Ob vsakem koraku ti daje prostor za razmislek, vajo, spremembo.
Za vodje, ki si želijo ustvariti bolj trajnosten način dela – in življenja.
€79,00
Lepota tega tečaja je, da se z njim lahko učiš samostojno, po svojem tempu. Nikamor se ti ne mudi. :)
Vse lekcije so predposnete in do vseh dobiš dostop takoj – razdeljene so na premišljeno oblikovane sklope, ki te bodo korak za korakom vodili do bolj umirjenega, jasnega načina vodenja, s katerim ne boš le uspešna, ampak tudi srečna vodja.
Odprle bomo pogled v zakulisje svojih mentalnih vzorcev. Kako razmišljaš, ko “nimaš časa”, in zakaj tvoje misli ustvarjajo več stresa kot okoliščine same.
Naučila se boš prepoznati prepričanja, ki te vodijo v nevzdržen tempo, in jih zamenjati z novimi, bolj funkcionalnimi odgovori na vsakodnevne izzive.
“Gužva”, utrujenost, dokazovanje, občutek, da si za vse sama – pogosto niso simptomi preobremenjenosti, ampak znak, da si ujeta v kulturno privzete vloge.
Ta sklop ti pomaga razstaviti te vzorce, jih ozavestiti in začeti graditi drugačen notranji dogovor s sabo.
Vpeljali bova dve preprosti strategiji za pomiritev živčnega sistema v situacijah visoke napetosti. Odkrila boš, zakaj smeh ni trivialnost, ampak del tvoje stresne higiene. In zakaj dihanje ni le tehnika, ampak orodje regulacije, ki ga imaš vedno s sabo.
Ta sklop te nauči uporabljati vmesne prostore – mentalno, fizično in čustveno.
Uvedla boš strateške prekinitve toka, ki omogočajo ponovni stik s sabo, orientacijo in jasne odločitve.
Namesto “time managementa” se boš naučila energijskega in fokusnega odločanja.
Razlikovala boš med tem, kar je res nujno, in tem, kar zgolj zahteva tvojo pozornost – in se naučila reči “ne” brez notranjih konfliktov.
Ta sklop razstavi mite o postavljanju mej – zakaj to ni egoizem, zakaj to ni hladnost, in zakaj brez njih ne moreš biti voditeljica, ki si želiš biti. Dobila boš konkretne stavke, scenarije in načine, kako meje komunicirati jasno, spoštljivo in z zavedanjem svoje vrednosti.
Vsak od teh sklopov ti pomaga znova vzpostaviti stik s sabo in svojim načinom vodenja – takim, ki ne temelji na razpoložljivosti, temveč na jasnosti, zavedanju in spoštovanju sebe.
Če je to pot, ki te kliče, vabljena, da se mi pridružiš že danes.