Program Revolucija Ženske ti bo pomagal priti do (od)ločitve…
Ne nujno v partnerskem smislu, na način, da spakiraš in greš (ker to še ne pomeni, da si se ločila), temveč v vseh mogočih pomenih besede ločitve:
In ne, ne gre na način, ki si ga verjetno predstavljaš.
To, da zaloputneš z vrati, odvržeš nekomu mnenje na glavo in odkorakaš, to, da brutalno iskreno poveš svoje mnenje, s čimer prizadaneš sebe in drugo osebo, vse to še ne pomeni, da si se odločila ali ločila od nekoga ali nečesa.
Vsako večjo (od)ločitev v življenju je treba sprejeti, razmisliti, predelati in najpogosteje tudi odžalovati.
Sprejeti moraš pomembno odločitev: od česa se boš pri sebi poslovila in kaj mora v tebi umreti, da se lahko rodi nekaj novega?
Če v novi odnos – na zasebni ali poslovni ravni – odneseš stare vzorce in navade, se ne bo spremenilo nič.
Nobene rane od znotraj ne more zaceliti nič od zunaj.
Program je namenjen tudi temu, da si odpustimo napačne odločitve v preteklosti, da sprejmemo sebe v danem trenutku, v sedanjosti ter da spletemo vizijo, ki ji umirjeno in ljubeče sledimo v prihodnosti.
Ločitve so toksične takrat, ko so bili toksični odnosi. Na komunikacijo in ravnanje druge osebe ne moremo vplivati, zato “drugi” ne bodo predmet naše komunikacije.
To, na kar lahko vplivamo, so naše reakcije, naša komunikacija in naši odnosi.
Popolna emancipacija zahteva NIČ zanašanja na druge. Nič čakanja na to, kaj bodo drugi rekli, kaj si bodo drugi mislili, kdaj nas bodo drugi opazili in rešili.
Zahteva, da odgovornost za svoje življenje vzamemo v svoje roke – in točno to ti bom pomagala narediti v programu Revolucija Ženske: (Od)ločitve.
Program bo, z izjemo uvodnega srečanja v nedeljo, 23.2., potekal 2x tedensko, vsak ponedeljek in vsak četrtek.
Ob ponedeljkih boš prejela predposnete lekcije (teorijo), ob četrtkih pa se bomo dobile na Zoom-u, kjer bomo v živo nadaljevale pogovor in se ukvarjale s prakso.
Vsebino po dnevih si lahko preučiš spodaj:
Kaj se bo dogajalo v torkovi predposneti lekciji:
Prepričanja nas delajo takšne, kot smo – živimo namreč v skladu z našimi prepričanji.
Če jih ne vzamemo pod drobnogled, če jih ne spustimo čez sito, če se zavestno ne odločimo, katera so naša in katera smo prevzeli in če ne ugotovimo, katera nam koristijo in katera ne, ne moremo živeti po svojih pravilih.
Kaj je torej tisto, kar želiš pustiti za sabo, da lahko narediš prostor novemu?
Kaj bomo počele v četrtek na srečanju v živo:
Tista prepričanja, ki nam služijo, bomo obdržale. Tista, ki nam ne koristijo, bomo zamenjale. Naredile bomo seznam, ki ga boš dopolnjevala celo življenje.
Pogledale bomo tudi, katere vloge igramo in kakšne maske (ter pred kom!) si nadanemo v upanju, da bi bile bolj všečne, bolj sprejete, bolj ljubljene.
Kaj se bo dogajalo v torkovi preposneti lekciji:
Kaj je tvoja največja odgovornost v življenju? Si morda odgovorila: služba, otroci, delo, skrb za ostarele starše, gospodinjenje, vzgoja, vodenje drugih…
Noben izmed zgoraj naštetih odgovorov NI pravilen. Tvoja največja odgovornost je SKRB ZASE.
Ne zato, ker si egoistka, temveč zato, ker lahko samo in izključno v primeru, ko poskrbiš zase, skrbiš tudi za druge. Srčno, ljubeče, iskreno, radostno.
Zato bomo ta torek pustile za sabo navezanosti in odvisnosti. Od odnosov, ki te ne zadovoljujejo in ti ne prinašajo nič dobrega, od zadovoljevanja drugih, od skrivanja svoje resnice, od čakanja, pritoževanja, reševanja drugih, obsojanja, samo-sabotaže, ne-postavljanja mej in odlašanja.
Kaj bomo počele v četrtek na srečanju v živo:
Pogovori, ki bodo sledili, ko sprejmeš kakršnokoli (od)ločitev, bodo lahko težavni.
Zato bomo ugotavljale:
Naša PRAVICA je izraziti svoje misli, želje, potrebe in pričakovanja. Na način, da s svojo komunikacijo ne obsojamo ali žalimo druge osebe. Zato bomo spoznale formulo za asertivno komunikacijo, ki jo lahko uporabimo v kriznih situacijah in v težkih pogovorih.
Kaj se bo dogajalo v torkovi preposneti lekciji:
V naši glavi živi nezaželeni gost – en nadležen glas, ki nas ustavlja, dela majhne, demotivira…
Temu glasu se reče “notranji kritik” – glas, ki nenehno sodi, obtožuje, pomanjšuje, grozi, vrednoti, ocenjuje, ponižuje.
Kako notranjega kritika prepoznamo in kako ga ustavimo? Kako mu pokažemo, da smo me tiste, ki smo glavne, da me sedimo pred krmilom in odločamo, kam potujemo?
V tretjem tednu bomo notranjemu kritiku odvzele moč.
Kaj bomo počele v četrtek na srečanju v živo:
Preučile bomo, kaj govori tvoj notranji kritik. Na kak način se oglaša, čigav glas je to in s katerimi besedami te dela “majhno”?
“Nikoli ti ne bo uspelo.”
“To je brezveze.”
“Zdaj je že prepozno.”
“Zdaj si prestara, nima smisla.”
“Drži se tega, kar poznaš, saj drugje ni nič boljše.”
“Kaj bodo pa drugi rekli, da si zdaj nekaj zmišljuješ?!”
“A se je tebi zmešalo!?”
Nič, nikoli, vedno, vse. Glas, ki posplošuje. Kako ga prepoznati? Z vajo.
Kako mu odvzeti moč? Tako, da ga ujamemo. Prepoznamo. Identificiramo. Rečemo: “STOP!”
Nenehno so nam govorili: “Bodi pridna! Zakaj nisi pridna? Jasna je bolj pridna, kot si ti! Če bi ti bila pridna, bi bilo vse drugače!”
In morda ti je res uspelo biti pridna punčka, ampak ali si nato postala tudi srečna ženska? Ženska, ki sledi svojim sanjam, ji ni mar, kaj bodo rekli drugi, se zna postaviti zase in jo ne zamaje zunanja kritika ali neodobravanje?
Najpogosteje ne. Namesto tega čakaš hvalo, pohvalo, priznanje, čakaš, da bo opaženo, kako se trudiš in kaj vse narediš.
Ko se to ne zgodi in – če je bilo res težko – se razvije notranji nemir in začne preobrazba iz pridne punčke v pristno žensko.
Med lekcijo bomo ugotovile, kako izgleda ta tranzicija in kaj resnično pomeni biti pristna ženska in resnično živeti življenje po svojih pravilih.
Kaj bomo počele v četrtek na srečanju v živo:
V zadnjem tednu bomo – po posebni metodi – izdelale načrt, “garmin”, ki nam bo služil kot scenosled in nas bo peljal v smeri zastavljenih ciljev.
Postavile si bomo 3 izjemno pomembna vprašanja in s planom v rokah zakorakale v čisto novo poglavje našega življenja.
Sama ne dvomim, da je program vreden vsakega centa in boš z njim lahko dosegla čudovite “Aha!” momente, mentalne preskoke ter začela spreminjati tiste vzorce, ki te ovirajo pred življenjem, ki si ga resnično želiš.
In če trenutno oklevaš, vedi, da točno vem, kako se počutiš, in da nisi ne čudna, ne šibka, ne karkoli podobnega.
Tako kot metulj, ki mora zapustiti varnost svojega kokona, da lahko razpre krila in poleti, tako tudi mi potrebujemo pogum, da stopimo iz svoje cone udobja in se podamo v neznano.
Spremembe so lahko zastrašujoče, a prav v njih se skriva naša moč in potencial za preobrazbo. Sprejmi priložnost za rast in se prepusti toku novih izkušenj – zakorakaj zdaj, oklevaš lahko kasneje. ;)
Program vključuje:
Da, vsi posnetki live Zoom srečanj bodo na voljo, če se ne moreš pridružiti v živo.
V programu je vključena podpora znotraj zaprte FB skupine, kjer lahko postavljaš vprašanja in prejmeš odgovore na svoje konkretne izzive.
Če imaš še kakšno vprašanje, nas lahko kontaktiraš na info@retorik.si in z veseljem ti bomo odgovorili.
© 2025, Polona Požgan | Pogoji uporabe
